diumenge, 15 de juny de 2008

the heart of saturday night (tom waits)

DILLUNS: 1300 metres de natació i 40 minuts de carrera contínua
DIMARTS:1500 metres de natació i 1 hora de carrera contínua
DIMECRES: 60 km amb bici (Girona- Madremanya- Sta. Pallaia-Cassa-Girona)
DIJOUS:1500 metres de natació i 50 km amb bici (Girona-Mas Llunes-Bonmati-Anglès-Mas Llunes-Aiguaviva-Girona)
DIVENDRES:1'15 de carrera contínua pel carril bici fins Bescanó
DISSABTE: 140 km amb bici, 10 companys del club vam anar a fer una tirada dura !!!! (Girona- Riudarenes- Massanes- Hostalric- Arbúcies- Coll de Ravell- Espinelves- Sant Sadurní d'Osormort- Bonjons- Sant Hilari- Osor- Anglès- Girona )

DIUMENGE: II Aquatló popular de Girona.Una festa de la solidaritat i esport, 150 metres de natació i uns 1500 metres de cursa a peu.
Una prova organitzada per l'Atletisme Girona, Ajuntament de Girona, i presuntament també pel Triatlo Girona Costa Brava ( només 5 components hem realitzat la prova, 5 de 60 socis del club...)

La inscripció va ser destinada en benefici de l' ASSOCIACIÓ CATALANA DE LA SÍNDROME DE RETT.

4 comentaris:

carless ha dit...

Enhorabona per l'acte.
Per problemes personals (l'aigua no es lo meu ), i familiars ( volia anar a animar-vos ) no vaig pode venir.
Pots escoltar la musica , a part de posar el nom.....
Adeu

carless ha dit...

M'he possat la canço al meu blog....es fàcil ( fins i tot jo l'he possat tot sol.....)
adeu

Ironxevi ha dit...

GRACIES DE TOT COR, i dels 5, 3 erem també del Atletisme Girona.
La veritat, m'ho vaig pasar de conya (com sempre, vaja,je,je..)i a part varem riure una estona amb el pique Valsera-Llorenç

carless ha dit...

Ja t'he enviat el missatge.
Adeu ( ja escriure cada setmana.No hem renyis......)
Adeu i si no el reps m'ho dius