6 h. del matí, sona el despertador.Un plat de pasta i un plàtan i cafe, tot entrat amb un embut, i cap a Banyoles.



11:24 h. Transcisió i cursa a peu, tres voltes a l'estany. Deixo l'Albert i al final de la primera volta les piles comencen a esgotar-se, la segona i la tercera les vaig pasar molt P....., fent un temps de 1:34

8:25 h.tots preparats per nedar els 2.200 metres.Es comencen a veure cares de nervis i també cares amb ganes de sortir.
8:30 h. Es dóna el tret de sortida, començo conservador, però passant els metres em començo a trobar bé, segueixo a un company del club, que no el reconec, sortim de l' aigua per fer la segona volta i veig que és l'Albert torrent, i com a la primera volta em poso al seu costat i acabem els 2.200 metres amb un temps de 41.45
9:11 h. Transcisió i bici, sortimt l'Albert, en David Parraga i jo junts. Em comenta en David que el dissabte va anar a fer una cicloturista i que aniria suau. El deixem i l'Albert i jo tirem junts fins arribar al final dels 73 km, amb un temps de 2:13
9:11 h. Transcisió i bici, sortimt l'Albert, en David Parraga i jo junts. Em comenta en David que el dissabte va anar a fer una cicloturista i que aniria suau. El deixem i l'Albert i jo tirem junts fins arribar al final dels 73 km, amb un temps de 2:13

12:58 h. La Gemma i la Martina, m'estan esperant a l'arribada i com ja és típic la Martina vol creuar la "META" amb mi, fent un temps total de 4:29:35.
Propera Triatló: Doble Olímpica de Vitòria (20/07/2008).
Amb en Juanito Valsera i Dani Juncà com a únics representats del Club (per ara .., si algú s'hi vol afegir ...)