TRAVESSA L'ESCALA 2014

Dissabte es va disputar la VI Travessa de l'Escala, i la meva cinquena, ja que la primera me la vaig perdre. 2200 metres des de la platja de Riells fins la platja de les barques, la tramuntana ens va respectar als 375 participants.

El meu temps va ser de 34:48 posició 79

Swimming Cross Castellfollit de la Roca 2014

Quart any que participem al Swiming cros tant la Martina com jo i, haig de dir que ens ho passem d'allò més divertit amb amics i família.

Aquest any jo ja he debutat amb els veterans ja que, l'any passat per culpa de la lesió, no vaig poder estrenar-me en la categoria dels "iaios".

 Al final primer classificat 

 La Martina amb la d'avui ja és la seva tercera participació

Podi final de la categoria de veterans

Cursa solidària Maristes Girona

Primera cursa solidària del Maristes Girona, una cursa de les que m'agraden a mi, tant sols 100 participants, corrent per les hortes de Sant Eugènia i el socs de Salt, amb un recorregut de 6 km

 Al final 2º classificat general 

Triatló Cross L'Escala

Una triatló diferent, ho dic perquè mai havia participat en una tri amb bbt i a partir d'avui ja no ho podré dir. I fer-la a l'Escala sempre és un plaer per l'entorn i les seves platges, i perquè no dir que és córrer a casa.

Swim: Un vent que bufava de tramuntana, ha col.laborat a que sigués Cross total, el mar una mica mogut ha fet que sigués més divertida la cursa.
El meu temps ha estat de 15:13 els 1.000 metres

Bike: Un circuit de 20 km, molt planers i sense cap complicació, un parell de bases i algun tram amb  el vent de cares,que feia que ens costés una mica pedalar, però no les exageracions que he escoltat al finalitzar la triatló.
Hi ha gent que no coneix la tramuntana quant bufa de debò.
El meu temps ha estat 47:26

Run: Córrer pel passeig d'Empúries i el carrers de l'Escala, per mi és córrer a casa ja que, hi entreno força vegades per la zona i coneixia molt bé el circuit.
El meu temps els 6 Km : 25:45

Total a la prova: 1:28:24

Triatló distància B de Banyoles 2014

Ahir tocava fer la B de Banyoles que ja comença a ser un clàssic.
Feia dos anys que no hi participava i a dos quarts de nou tenia moltes ganes de començar i disfrutar d'ella.
Amb una natació acceptable, amb un temps de: 34:41
En el tram de bicicleta hi ha hagut aquest any un canvi de circuit, per mi més divertit i menys perillós, ja que és un circuit tancat al trànsit de vehicles.
El que no canvia és la gent que es passa per el "forro" el drafting, n'hi ha que no sé si poden fer la migdia del diumenge tranquils ...
El meu temps en bicicleta: 2:29:39
En el tram de cursa a peu de tres voltes a l'Estany, cada cop em vaig anar trobant més bé i cada volta que passava anava rebaixant els meus temps.
Total Running: 1:29:56

TOTAL CURSA: 4:34:16

Triatló Sant Feliu de Guixols i Cursa popular Barri SAnt Narcis

Ahir després d'una llarga temporada sense disfrutar d'una triatló, vaig poder posar-me el dorsal i compartir, aquesta vegada en la modalitat sprint. I la vaig gaudir metre a metre i km a km.
Quan un té ganes de fer una cosa que li agrada es nota i jo ahir vaig disfrutar.

.

 I vaig tenir l'honor de que la triatló de Sant Feliu feia les noces de plata, que no són poques. Ara toca entrenar per la B de Banyoles.

 Temps en cursa: 1;10:11 posició V1M: 20/80   General:108/400

 Cursa popular barri Sant Narcís:
Avui tocava fer barri, en una cursa de 5.500 metres, molt ràpida. Unes 120 persones hem participat en una cursa que de cares a l'any que ve, volen fer-la amb una distància més llarga i amb molta més participació.

Mitja marató Girona 2014

Després que fa dos setmanes debutés com a llebre o "globo", avui he tornat a fer-ho, i hi he agafat afició, és un altre manera de participar a les curses, i el que més m'omple com atleta popular , és ajudar a la gent que debuta a la distància o vol fer la marca.
En aquest cas jo avui portava, que  era les 2:00 hores a la mitja.
A l'arriba tant un noi que m'ha dit que sense els meus ànims hagués fet més de 2 hores  i una noia que sense en Pere l'altre llebre de 2:00 hores i jo no hagués fet la marca que volia fer: ser sub 2:00 hores.
Amb això em quedo avui, ajudar a fer un somni esportiu.