diumenge, 13 de setembre de 2009

cap de setmana de la "DIADA"

divendres:
Començava el pont de la "diada" a la cursa de ATl. Girona, 11 km, pel carril bici de Quart i per la zona de Montilivi. Tota la cursa vaig anar amb en Quim Cots que la setmana que ve té marató a França i vol venir amb copa, "és un copero", vam anar tanquils i ens va sortir un temps de : 52 minuts.


Una dutxa, i cap a la pici que falta gent, mentres la Gemma i la Martina prenien el sol, jo vaig fer 2000 metres, per agafar gana que estàvem convidats a dinar a Canet a casa d'en Xevi per celabrar la Diada.


A Cal Sabater fent el cafè

DISSABTE:
A les 8 del matí vam sortir amb bici en Sergi i jo, el recorregut va ser Girona, Bordils, Madremanya, Santa Paillaia, Cassà de Selva, Llagostera, Caldes de Malavella, Aeroport, i Aiguaviva en Sergi va tirar cap a Mas Llunès i jo cap a Girona , em van sortir 82 km.
Sergi, et tinc el cul més vist ... (perquè serà)

Sergi, per la cara que poses veig que un altre dia no anirem tant tranquils ...

DIUMENGE:
Cursa popular de Taialà, 10 km , hem sortit en Daniel, en LLorenç, en Xevi, en Sergi i jo junts amb un ritme traquil i disfrutant del circuit. Ens ha sortit un temps de 41 minuts.


I DESPRÉS CAP LA II FESTA "REVIU LA HISTÒRIA DELS SETGES NAPOLEÒNICS"

Desfilada per Girona

La Napoleon!!!

La Cercavila

1 comentari:

Ironxevi ha dit...

Un cap de setmana ben complet, curses, bici, piscina, menjar i fer ciutat...