65 km amb bici, vaig sortir amb la gent del TRI-TEAM, van anar per la zona del Pla d'Estany + 40 minuts de Running.
AVUI DIUMENGE:
20 km a la cursa de la Mar i Murtra, un circuit en el que el 70% es passa per zona de terra.
He anat companyat d'en Joan Risquez de Sils i, hem acabat amb UN TEMPS DE 1:26:50.
I a la tarde 1 hora rodant amb la bici de spinnig (cedida per PEIXOS SERRA)
3 comentaris:
Dani, et veig bé en el camí cap al Ironcat. A seguir així, i pensa que diumenge hi ha un dels objectius de l'any... Viloví
LA PARAULA DESCANSAR, LA CONEIXES...?
MOLT BE DANI, NO PARIS !!!!!!
Ets una makina i com a company de Km no tens preu.
Salut i km.
Publica un comentari a l'entrada