AHIR DISSABTE:
70KM amb bici amb en Quim i en Juan, recorregut: Girona, Bordils, Madremanya, Santa Pellaia, Cassà, Riudellots, L'Aeroport, Aiguaviva, Girona. TRANCISIÓ i 23 minuts run.
DIUMENGE:21KM (GARMIN) Run, amb en Llorenç.
Hem fet una tirada força divertida, amb puges i baixes constants ( Girona, Taialà, Adri, Can Catatofa, Cartella, Sant Gregori, Girona :Fontajau, Emili Grahit, Carrer del Carme, Ciutadans, Sant Ponç"
I A LA TARDA: 1:20 MINUTS RODANT AMB LA BICI DE SPINNING. I ARA, A ESPERAR UNA SETMANA QUE M'ARRIBI L'ELECTROESTIMULADOR (Medisana), I JA SERÀ LA HOSTI.........
3 comentaris:
COLLONS QUINA VOLTA.....
JA NO HI HA QUI ET PARI.....
SEGUEIX AIXI....
Digues que si,això és disfrutar del cap de setmana, o sigui,no parar. Jo pensava que disfrutar era dormir,menjar...
Salut
com diuen.... aquí ningú entrena!!
lamareketvaparí!! bravo!!
Nanu!! a veure si us veniu en bici a les sortidetes que fem, vaig veure a en Juanillo tornant el dissabte.
cuida't!!
Publica un comentari a l'entrada