diumenge, 20 de setembre del 2009

FELICITATS "TRIATLO GIRONA COSTA BRAVA"

DISSABTE:
Abans d'anar a fer de voluntari a la triatló de Tossa de Mar, a les 7:30 vaig sortir a rodar una estona: Girona, Sant Gregori, Sant Marti de LLemana, Sant Aniol de Finestres, Sant Marti de Llemana, Sant Gregori, Girona. UN TOTAL DE 56 KM

DISSABTE TARDA:
Vam anar tota la Famili cap a Tossa a donar un cop de mà als companys del club. Vull felicitar a la gent de Triatló Marina i a la junta del Triatló Girona Costa Brava per organitzar una prova que d'aquí pocs anys serà una referència i una clàssica en circuit de triatlons que s'organitzan a l'estat.

Amb en Carlos

Tot controlat

DIUMENGE:
A les 8 del mati es donava sortida a la marxa popular dels Sants Metges (Sant Julià de Ramis) 8 km el meu temps ha estat de 35:03 (és lo de menys però he quedat 1r. de 255 corredors).
Després cap al GeieG PARA 1500 metres i una sauna.


I com que teníem dos esmorzar pagats que ens van tocar a l'Aquatló de Caldes de Malavella, doncs hem anat a passar unes hores a Caldes, i la Martina ha disfrutat d'una passejada en poni que el seu nom és "Messi"


diumenge dia 27: cap a fer la triatló distància "b" a banyoles

4 comentaris:

carless ha dit...

Es lo menys , però.......ENHORABONA
Puc dir que conec un que guanya curses....
I que tambe ajuda...( devies tenir el mono a tossa al veura passar la gent....)
Estas mooolt fort.
Lo de St Llorens es el 25 d'octubre, queda molt. Gràcies

Ironxevi ha dit...

Felicitats per el cap de setmana, per l'exit de la triatló ... i per la victoria, i és que com deia el gran Jose Luis Gonzalez, lo important és guanyar, encara que sigui la cursa del barri.

Meritxell i Lluis Figueras ha dit...

Felicitats copero i que vagi molt be la B de Banyoles, nosaltres no hi sarem per animarte ja que anem a l'acuatló de Badalona, Gracies per els anims del dissabte

Tr3sk ha dit...

Cadascú amb la seva disciplina...ja m'ho diu sempre el Sr. Miró: "en Dani als entrenos em deixa tieso!!!"..i será veritat!!!...
Felicitats crack!!!..a reventar cronos al B!!!